Një lëng i shijshëm dhe shumë i thjeshtë në përgatitje
Përbërësit:
– 2 mollë të gjelbra,
– një grusht spinaq,
– kivi,
– gjysmë kastraveci,
– një e katërta e avokados,
– 2 lugë jogurt
Përgatitja:
Qëroni mollët dhe pritni.
Qëroni dhe grini kivin dhe kastravecin.
Lajeni dhe priteni spinaqin.
Qitni pemët, perimet dhe jogurtin në blender dhe përzieni.
Ju bëftë mirë!