A e keni ditur se organizmi ka dy mënyra për t’i hequr qafe helmet? Një përmes zorrës së trashë e tjetri përmes gjëndrave të pështymës. Por, pështymën duhet stimuluar.
Duhet përmendur që nevojitet vaj i ftohtë i shtrydhur nga luledielli, sesami apo ulliri, e terapia është shumë e thjeshtë. Thjesht, e shpëlani gojën dhe e mbani vajin në gojë për 15-20 minuta, e më pas e shpëlani gojën me çaj ose me ujë.
Përzierjen duhet ta bëni në mëngjes, në lukth të thatë, tre herë në ditë, para ushqimeve. Kur të hiqni qafe helmet, organizmi me lehtësi i përballon sëmundjet.