Mënyra e jetesës sonë është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë mendor si dhe fizik.
Tek mënyra e jetesës përpos gjërave ushqimore, mënyra e të menduarit bën pjesë edhe grupi i njerëzve më të cilët shoqërohemi.
Kjo pasi karakteri jonë ndikohet nga po ai grup dhe ne fillojmë të bëhemi njësoj.
Ekzistojnë disa lloje të njerëzve të cilët kanë ndikim jo të mirë në jetën tonë, e këta janë: ata të cilët nuk e pranojnë fajin, gjithmonë ankohen, janë të mbushur me inat, janë të interesuar vetëm për të fituar vetë, ata që kërkojnë gjatë gjithë kohës vëmendje.
